Selbstwahrnehmung
Selbstbewusstsein ist ein genaues Verständnis der eigenen Gefühle, Stärken und Grenzen sowie der Wirkung, die man auf andere Menschen ausübt.
Selbstwahrnehmung ist die Grundlage für persönliche Entwicklung: Einen blinden Fleck, den man nicht erkennt, kann man auch nicht verbessern. Sie beeinflusst zudem, wie gut man Feedback annimmt und wie man auf andere wirkt.
Wie Kompunik Selbstwahrnehmung fördert
Kompunik versteht Selbstwahrnehmung als eine Fähigkeit, die trainiert werden kann, und nicht als unveränderliche Eigenschaft. Die Selbsteinschätzung misst, wie man diese Fähigkeit tatsächlich anwendet – wobei das tatsächliche Verhalten gegenüber der Selbstwahrnehmung stärker gewichtet wird. Ein spezieller Trainingsparcours verwandelt diese Erkenntnisse mithilfe kurzer Hörgeschichten, realistischer Szenarien und Quizfragen in nachhaltige Gewohnheiten.