Intelligence émotionnelle
L'intelligence émotionnelle est la capacité à reconnaître, comprendre et gérer ses propres émotions, ainsi qu'à percevoir celles des autres et à y répondre.
L’intelligence émotionnelle est à la base de presque toutes les autres compétences relationnelles. Elle vous permet de garder votre sang-froid sous pression, de désamorcer les tensions et d’adapter votre manière de travailler avec des collègues très différents.
Comment Kompunik développe l’intelligence émotionnelle
Kompunik considère l’intelligence émotionnelle comme une compétence que l’on peut développer, et non comme un trait de caractère immuable. Son auto-évaluation mesure la manière dont vous la mettez réellement en pratique — en privilégiant le comportement effectif plutôt que la perception que vous en avez — et un parcours dédié transforme ces connaissances en habitudes grâce à de courtes histoires audio, des scénarios réalistes et des quiz.