Gestión del tiempo
La gestión del tiempo es la capacidad de planificar y establecer prioridades en el uso del tiempo, de manera que las tareas importantes se realicen puntualmente y sin estrés innecesario.
Una buena gestión del tiempo evita que las tareas urgentes te impidan enfocarte en lo más importante, permitiéndote cumplir con los plazos sin tener que pasar la noche en vela.
Cómo aborda Kompunik la gestión del tiempo
Kompunik considera que la gestión del tiempo es una habilidad que se puede entrenar, no un rasgo innato. Su autoevaluación mide cómo la aplicas realmente —dando más peso al comportamiento real que a la percepción que tienes de ti mismo— y un itinerario específico convierte esa información en un hábito mediante breves historias en audio, situaciones realistas y cuestionarios.